朝、ランドセルを前にして子どもが「学校に行きたくない」とぽつり。そう言われると、胸がぎゅっとなりますよね。「休ませていいの?」「無理にでも行かせるべき?」「何かあったのかな」と、頭の中がいっぱいになってしまうのは、親として自然なことです。
この記事では、子どもが「学校に行きたくない」と言ったときに、まず親ができること、理由の聞き方、休ませるかどうかの考え方、そして相談できる場所についてまとめました。正解はひとつではありませんが、一緒に整理していきましょう。
「学校に行きたくない」と言われたら、まずは受け止めることから
結論からお伝えすると、最初にしたいのは「説得」ではなく「受け止める」ことです。
子どもにとって「行きたくない」と口にするのは、実はけっこう勇気がいることなんです。そこで「何言ってるの、行きなさい」と返されると、「言っても分かってもらえない」と感じて、次から本音を話しにくくなってしまうことがあります。
たとえば、こんな声かけから始めてみるのはいかがでしょうか。
- 「そっか、行きたくないんだね」
- 「教えてくれてありがとう」
- 「何かあったのかな。話せるときに聞かせてね」
まずは気持ちをそのまま言葉にして返すだけでOKです。すぐに理由を聞き出そうとしなくても大丈夫ですよ。
子どもが学校に行きたくない主な理由
「行きたくない」の裏側にある理由は、本当にさまざまです。本人もうまく言葉にできていないことが多いので、「こんな理由もあるかも」と親が知っておくだけでも、話を聞くときのヒントになります。
友だち・先生との人間関係
友だちとのちょっとしたケンカ、グループに入れない、先生に叱られたのが怖かった、など。大人から見ると小さなことでも、子どもにとっては大きな悩みになっていることがあります。
勉強や授業についていけない不安
「授業が分からない」「発表が苦手」「テストがいや」など、学習面の不安がきっかけになることもあります。特に学年が上がるタイミングで感じやすいようです。
体調・疲れ・生活リズム
寝不足や疲れがたまっていると、気持ちも落ち込みやすくなります。頭痛やおなかの痛みを訴えることもありますが、こうした症状が続く場合は、自己判断せずに小児科などで相談してみてくださいね。
はっきりした理由がない
「なんとなく行きたくない」というケースも少なくありません。理由がないからといって、気のせいだと決めつけず、「そういう日もあるよね」と受け止めてあげることが大切です。
理由を聞くときのコツ
理由を知りたくなる気持ちはよく分かりますが、問い詰めるような聞き方は逆効果になりやすいです。
質問攻めにせず、話しやすい場面をつくる
向かい合って「なんで?」と聞くより、一緒にお風呂に入っているとき、車で移動しているとき、寝る前など、横並びでリラックスしている時間のほうが話しやすい子も多いです。
「はい・いいえ」で答えられる質問から
「誰かに何か言われた?」「授業で困っていることある?」など、答えやすい聞き方にすると、少しずつ話してくれることがあります。
親の意見はいったん置いておく
話してくれたときに「それはあなたも悪いよ」とすぐ意見を言うと、子どもは口を閉ざしてしまいがちです。まずは最後まで聞くことを意識してみてください。
休ませる?行かせる?判断の目安
「休ませたらクセになるのでは」と心配になりますよね。これはご家庭や子どもの状態によって答えが変わるので、ひとつの目安として考えてみてください。
休ませることを考えたいサイン
- いじめや嫌がらせがうかがえる
- 表情が暗い、食欲がない、眠れないなどの様子が続いている
- 腹痛・頭痛などの体の不調が毎朝のように出る
- 泣いて強く拒否している
こうした様子があるときは、無理に登校させるより、まず心と体を休ませることを優先してもよいと思います。気になる症状があれば、小児科や専門機関に相談してくださいね。
様子を見ながら背中を押してもよいケース
一時的な気分の落ち込みや、「宿題を忘れて気まずい」などはっきりした小さな理由の場合は、「途中まで一緒に行こうか」「今日は早めに帰ってきていいからね」と、ハードルを下げて送り出す方法もあります。
どちらを選んでも、「あなたの味方だよ」という姿勢が伝わっていれば大丈夫です。
ひとりで抱えないで。相談できる場所
「学校に行きたくない」が続くと、親もどんどん疲れてしまいます。家庭だけで解決しようとせず、周りの力を借りることも大切です。
学校の先生・スクールカウンセラー
まずは担任の先生に「最近こんな様子で」と伝えてみましょう。学校での様子を教えてもらえることもあります。スクールカウンセラーに相談できる学校も多いので、確認してみてください。
自治体の相談窓口
市区町村の教育相談窓口や子育て支援の窓口でも、相談を受け付けています。文部科学省が案内している「24時間子供SOSダイヤル(0120-0-78310)」は、子どもだけでなく保護者も相談できる窓口です。
学びの選択肢を知っておく
休む期間が長くなりそうなときは、教育支援センター(適応指導教室)やフリースクール、自宅で取り組める通信教材など、学校以外の学び方もあります。「こういう道もある」と知っておくだけで、親の気持ちが少しラクになることもありますよ。
自宅で取り組めるタブレット教材については、「小学生向けタブレット学習5社比較」で料金や特徴をまとめています。どれが合うかは子どもによって違うので、急がず、子どもの様子を見ながら検討してみてくださいね。
まとめ
子どもが「学校に行きたくない」と言ったときのポイントを振り返ります。
- まずは説得せず、「行きたくないんだね」と気持ちを受け止める
- 理由は人間関係・勉強・体調・理由なしなどさまざま
- 理由を聞くときは、横並びのリラックスした時間に、答えやすい質問から
- 心や体のサインが強いときは、休ませることも選択肢のひとつ
- 先生・スクールカウンセラー・自治体の窓口など、ひとりで抱えずに相談を
「行きたくない」と言えたのは、ママやパパを信頼しているからこそかもしれません。焦らず、子どものペースに寄り添いながら、一緒に少しずつ進んでいきましょうね。
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