「起きてー!」「もう7時だよ!」と、毎朝何度も子ども部屋をのぞきに行っていませんか。そろそろ自分で起きる練習をしてほしくて「子ども 目覚まし時計 おすすめ」と調べても、針のもの、光るもの、しゃべるものと種類が多くて迷ってしまいますよね。
この記事では、子どもの目覚まし時計を「起こし方」と「時刻の見え方」に分けて、タイプごとの特徴と向いている子・家庭を整理しました。買う前のチェックポイントや、合わない場合があることも正直に書いています。
子どもの目覚まし時計は「起こし方」と「見え方」の2つで選ぶ
子どもの目覚まし時計は、「どうやって起こすか」と「時刻がどう見えるか」を別々に考えると選びやすくなります。
目覚まし時計には、朝に起きるきっかけを作る役目と、毎日目にすることで時計の読み方に親しむ役目の2つがあるからです。
「音に敏感で、時計はまだ読めない幼児」と「なかなか起きない、時計は読める小学生」では、合う組み合わせが違ってきます。
起こし方で選ぶ|5タイプの特徴と向いている子
ベル音・大きめの音で起こすタイプ
金属のベルが鳴るものや、音が大きめに作られているタイプです。はっきりした音なので、眠りが深い子の候補になります。
気をつけたいのは、家族まで起きてしまうこと。きょうだいと同室の家庭には向きにくく、大きな音にびっくりしていやがる子もいます。
- 向いている子: なかなか起きない小学生、個室で寝ている子
電子音・メロディで起こすタイプ
「ピピピ」という電子音やメロディが流れる定番のタイプです。音が少しずつ大きくなるものや、音量を選べるものもあります。
ただ、同じ音に慣れてしまい、鳴っていても起きなくなることがあります。音を切り替えられると変化をつけやすいですよ。
- 向いている子: はじめて目覚まし時計を使う幼児〜小学校低学年
音声・キャラクターの声で起こすタイプ
「おはよう」「起きる時間だよ」と声で知らせてくれるタイプです。時計にまだ興味がない子でも、楽しみながら使い始めやすいです。
一方で、成長して好みが変わると使わなくなることがあります。音量を変えられるかも確認しておきましょう。
- 向いている子: 幼児〜低学年で、朝の気分が乗りにくい子
光で起こすタイプ
設定した時刻に向けてライトが明るくなり、光で朝を知らせるタイプです。大きな音が苦手な子の候補になります。
ただし、光だけで起きられるかは子どもによってかなり違います。布団にもぐって寝る子には届きにくく、同室のきょうだいがまぶしく感じることも。音と組み合わせて使えるものだと安心です。
- 向いている子: 音に敏感な子、大きな音で起きると機嫌が悪くなりやすい子
振動で起こすタイプ
本体や付属の部品がふるえて知らせるタイプです。音をほとんど出さずにすむので、下の子を起こしたくない家庭に合います。
振動に気づかない子もいれば、いやがる子もいます。置き方は取扱説明書を確認してください。
- 向いている子: きょうだいと同じ部屋で、起きる時間がずれている子
時刻の見え方で選ぶ|アナログ・デジタル・知育文字盤
アナログ(針)タイプ
「長い針が6に来たら出発だよ」のように、あとどれくらいかを針の位置で伝えやすいのが強みです。
読み方を覚えるまでは、自分で時刻が分からない点はデメリットです。秒針の「カチカチ」という音が気になる子もいます。
- 向いている子: 時計の読み方を練習したい年長〜低学年
デジタルタイプ
「7:00」のように数字で表示されるので、数字が読めればすぐに時刻が分かります。
そのかわり、表示の明るさが寝るときに気になる場合があります。
- 向いている子: 数字が読める子、自分でアラームを合わせたい高学年
知育時計を兼ねた文字盤のタイプ
針の時計のうち、文字盤に「分」の数字が細かく書いてあったり、短い針と長い針が色分けされていたりするタイプです。「何時何分」を自分で読み取る手助けになります。
情報が多いぶん、ごちゃついて見える子もいます。読めるようになると物足りなくなり、使う期間が短めになることもあります。
- 向いている子: 時計の勉強が始まる前後の子
年齢別|選び方の目安
あくまで目安です。
| 年齢 | 合いやすい組み合わせ | 親の関わり方 |
|---|---|---|
| 幼児 | 音声や小さめの電子音+大きなボタン | セットは親が行い、鳴ったら一緒に止める |
| 小学校低学年 | 電子音+アナログや知育文字盤 | 時刻合わせを一緒に練習する |
| 小学校高学年 | 本人が選んだ起こし方と表示 | 設定は本人に任せ、起きないときだけ声をかける |
買う前に確認したい7つのチェックポイント
- 音の種類と音量調節: 音量を変えられるか。できれば実際の音を聞いておくと安心です
- 止めやすさ・止めにくさ: 幼児には大きくて押しやすいボタンを。すぐ止めて二度寝する子には、止めるのに少し手間がかかるものが合うこともあります
- スヌーズ機能: 止めても少しあとにもう一度鳴る機能です。二度寝対策になりますが、「また鳴るから」と起きなくなる子もいます
- ライトの有無と明るさ: 暗い部屋で時刻が見えるか、まぶしすぎないか
- 電池式か電源式か: 電池式は置き場所を選びませんが、電池切れに気づきにくいです。電源式はコードに足を引っかけない置き方を考えましょう
- 秒針の音: 静かな寝室では意外と響きます。秒針が音を立てずに動くタイプもあります
- 自分で操作できるか・丈夫さ: 子どもの手で時刻やアラームを合わせられるか。枕元から落とすこともあるので、割れにくい素材かも見ておきましょう
小さなきょうだいがいる家庭では、電池ぶたが簡単に開かないかも確認してください。特にボタン電池は、誤って飲み込むと危険とされています。飲み込んだかもしれないときは、すぐに医療機関に相談しましょう。
知っておきたい注意点と、向かない場合
目覚まし時計を置いても、その日から自分で起きられるとは限りません。
- 音で家族が先に起きてしまう: 本人は寝たままで、親やきょうだいだけが起きることがあります
- 止めて二度寝する: 無意識に止めて、本人が覚えていないこともあります
- 最初は親の声かけも必要: 「鳴ったね、起きようか」と一緒に進める時期が続きます
- 慣れる・飽きる: 音やキャラクターへの反応が弱くなることがあります
寝る時間が遅い日が続いているなら、時計より先に夜の過ごし方を見直すほうが合っていることもあります。朝どうしても起きられない状態が長く続くなど心配なときは、小児科などに相談してみてくださいね。
使い始めをスムーズにするコツ
いきなり平日の朝に使うより、休みの日に親子で練習するのがおすすめです。昼間に一度鳴らして、どんな音か、どう止めるかを確認しておくと、朝にびっくりしにくくなります。
置き場所も一緒に決めましょう。枕元は止めやすいぶん、二度寝もしやすい場所です。慣れてきたら、布団から出ないと止められない位置に移す方法もあります。
起きたあとの着替えや朝ごはんが進まないときは、子ども向けタイマーの選び方をまとめた記事も参考になります。
まとめ
子どもの目覚まし時計のおすすめは、子どもの起き方と寝る部屋の状況によって変わります。
- 「起こし方」と「時刻の見え方」を分けて考える
- 音に敏感な子やきょうだいと同室の家庭は、光や振動も候補になる
- 時計の読み方を練習したいなら、針の時計や知育文字盤が合いやすい
- 音量調節、止めやすさ、スヌーズ、秒針の音などを買う前に確認する
- 置いただけで起きられるとは限らないので、最初は親子で練習する
起きたあとの動きも整えたいときは、朝の支度が遅いときの声かけや仕組みづくりをまとめた記事もどうぞ。わが子に合う1台を、親子で相談しながら選んでみてくださいね。
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